○夢んぼ本部
　〒496-8014
　住所：愛西市町方町大山田61番1
　Tel：0567-25-5913
　Fax：0567-55-8120

○第2夢んぼ
　〒496-8014
　住所：愛西市町方町大山田61番1
　Tel：0567-28-1070
　Fax：0567-28-1070

○ソーシャルセンター夢んぼ
　〒490-1304
　住所：稲沢市平和町法立十一丁31番地4
　Tel：0567-69-5586
　Fax：0567-69-5587

○ワークステーション夢んぼ
　第2ワークステーション夢んぼ
　〒496-8014
　住所：愛西市町方町松川70番地1
　Tel：0567-55-7456
　Fax：0567-55-7458

○ライフステーション夢んぼ
　〒496-8014
　住所：愛西市町方町大山田62番1
　Tel：0567-31-7811
　Fax：0567-31-9171

○ハビリテーションセンター夢んぼ
　〒496-8014
　住所：愛西市町方町大山田86番地
　Tel：0567-69-4448
　Fax：0567-69-4446

○青空ヘルパーステーション
　〒474 0035
　住所：大府市江端町二丁目８０番地２F
　Tel：0562-74-8883
　Fax：0562-74-8884

一昨日の突然の雨はびっくりでしたが、昨日は、良いお天気で夏日でしたね。今週には梅雨明けするような話もありますね。梅雨明けしたら夏本番ですね。 今も少しずつ注意喚起が始まりましたが、今日は脱水症と熱中症についてです。脱水症・熱中症・熱射病、似たような名前ですが、違いついてお話します。 脱水症は「水と電解質で構成されている体液が汗で失われ補給できてない状態。」 熱中症は「気温の高い環境で生じる健康障害の総称。」 熱射病は熱中症の１つで「脱水症が進行し体温調節をする働きが追い付かなくなり４０℃を超える高体温になり、脳の体温機能中枢機能が麻痺する状態。」です。 では、＜これらを予防するには＞ 涼しい環境での作業・日差しを避ける・体の冷却（うちわや扇風機、冷房など）と合わせて水分の塩分の補給を日ごろからこまめにしましょう。 また、健康状態の確認も大事です。眠れているか、風邪気味などではないか、食欲はあるか（特に朝食をきちんと食べているか）など確認しましょう。 もし、なってしまったら・・・ を参考に対応してみてください。 よく食べ・よく寝て・疲れを翌日に持ち越さないことも大事です。最近寝不足気味の利用者さんが増えています。気を付けていきましょう。

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