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WS地域活動支援センター 余暇活動について


今回は余暇活動、室内スポーツの様子です☆ なかなか外で身体を動かす機会が少ないので、 しっかりとソーシャルディスタンスを保ちながら室内スポーツを行いました(*^▽^*) まずはストレッチから! ストレッチでゆっくりと身体をほぐしてリラックス(*’ω’*) 普段使わない筋肉・筋を伸ばすので、 前屈では「つま先に手が届かない!」と声が聞こえてくることもありましたが ゆっくりと息を吐きながら頑張る姿がみられました☆彡 身体が温まってきたところで、今度はボールパス! 皆さんと顔を合わせてボールパスをし、楽しい時間を過ごすことができました!(^^)! これを機にコミュニケーションの輪がもっと広がるといいですね(*^▽^*)  

2020年9月8日 posted by 大山 絢加

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